HTCinside


4 Uspokojivé aplikace ASMR, které vám pomohou relaxovat

ASMR je jedním z pozoruhodných trendů, který youtubeři zpočátku velmi dobře přijali. Mnoho youtuberek šeptá jejich krásným hlasem a je cítit mravenčení, které hypnotizuje každého posluchače.

ASMR znamená autonomní senzorickou odpověď meridiánů. Jde o relaxační techniku, kterou využívají lidé, kteří bojují s usínáním. Metody ASMR používají miliony lidí po celém světě. ASMR má řadu zdravotních přínosů, mezi něž patří zmírnění neklidu, stresu, úzkosti a kvality spánku.

Pokud jste měli dlouhý den v práci, můžete poslouchat ASMR a jen relaxovat. Je to všechno o uspokojivém zvuku, který vám pomůže se uvolnit a dokáže vás na chvíli dostat do transu. Lidé si užívají různé typy ASMR a to neznamená mít žádný sexuální zvuk; může je spustit jakýkoli zvuk. Jako, ťukání nebo jako někdo, kdo jim šeptá blízko? Záleží na tom, v čem je to pro ně relax.

Tohle všechno je jen o relaxaci. V některých videích vám pomáhá i při spánku. Dnes se podíváme na aplikace, o kterých nevíte. Možná jste sledovali videa ASMR, ale tyto aplikace mohou být velmi užitečné pro vaše duševní zdraví.

Obsah

1. Zahřejte se

ASMR Meditace a simulátor slizu

Teasear vám pomůže s úzkostí nebo stresem. Poskytuje vám několik zvuků
které vám mohou pomoci uvolnit se; například – sliz, kartáče, smích, záleží na tom, co spouští vaše smysly a co máte rádi. Má spoustu doplňků a nemusíte za to nic platit.

Stažení: Android , iOS

Přečtěte si -10 nejlepších Binaurálních Beats aplikací pro Android/iOS

2. Mravenčení

Tingles ASMR - Relaxační a uklidňující zvuky spánku

Tingles je jedna z aplikací ASMR, kterou můžete použít na svém Androidu nebo iPhonu. jestli ty
vezměte si prémiový plán svědění, budete mít mnoho možností, které můžete použít. Má vysoce kvalitní zvuk a více než 1500 obsahu, který můžete objevovat.

Stažení: Android , iOS

3. Mindwell

Mindwell: ASMR App

Pokud máte nespavost, stres, úzkost – něco takového. Umíš dobře používat mysl. Je to jedna z digitálních platforem, která zajišťuje, že zákazník z této aplikace dostane to nejlepší. Mindwell má spoustu ASMR, což vám může pomoci zmírnit stres, ale některé zvuky nejsou k dispozici, ale pokud chcete, můžete si vzít prémiový plán a prozkoumat aplikaci.

Stažení: Android

Číst:10 nejlepších aplikací pro bílý šum pro studium

4. Youtube

youtube-filmy

Toto je poslední, ale toto je jedna ze základních aplikací v ASMR, protože to je místo, kde to začalo. Nemusíme vysvětlovat, jak youtube funguje, ale různé kanály vám mohou pomoci prozkoumat různá videa a zvuky, pokud se chcete o ASMR dozvědět více. Toto je jedno z bezplatných míst, kde najdete nejlepší videa a zvuky ASMR.

Stažení: Android

Závěr

Důvod, proč je ASMR tak slavný, protože nám pomáhá zmírňovat stres, což je prospěšné pro zdravou mysl. ASMR aplikace, videa mají tak vysoce kvalitní zvuky a tak odlišné v každém ohledu. Pomáhá vám usnout a někdy i léčit vaši úzkost. Je to velmi zdravá mysl.